Perohê
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É muito gostoso comê-lo fresquinho. É uma refeição completa.
Ingredientes
15
Custo estimado: 4.13Euros€ (0.28€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura5 min
- Prepare a massa juntando a farinha, os ovos, o óleo e o sal. Mexa e acrescente água morna até pegar consistência. Agora, amasse bem.
- Para o recheio, junte as batatas cozidas e o requeijão. O passo seguinte é cortar a massa em rodelas e rechear os pastéis pressionando bem as bordas.
- Cozinhe perrorê por cinco minutos. Quando estiverem boiando, estão prontos. Depois é só servir acompanhado de nata ou carne moída.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 345Kcal
- Glícidos: 60.6g
- Gord total: 4.3g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 13.4g
- Fibras: 3.6g
- Açúcar: 2.4g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (174g)
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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