Perohê

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Perohê
Outro
Muito Fácil
25 min
345 Kcal

É muito gostoso comê-lo fresquinho. É uma refeição completa.

Ingredientes

15
Custo estimado: 4.13 (0.28€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura5 min
  • Prepare a massa juntando a farinha, os ovos, o óleo e o sal. Mexa e acrescente água morna até pegar consistência. Agora, amasse bem.
  • Para o recheio, junte as batatas cozidas e o requeijão. O passo seguinte é cortar a massa em rodelas e rechear os pastéis pressionando bem as bordas.
  • Cozinhe perrorê por cinco minutos. Quando estiverem boiando, estão prontos. Depois é só servir acompanhado de nata ou carne moída.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 345Kcal
  • Glícidos: 60.6g
  • Gord total: 4.3g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 13.4g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (174g)
Vegetariano
Sem açúcar
MFPMFP

Perguntas

Título da receita

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