Petitchef

Batatas com Ketchup e Molho de Soja

Prato Principal
6 porções
20 min
45 min
Muito Fácil
52 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 3.05 (0.51€/porção)

Preparação

  • Lavar muito bem as batatas com casca e cortá-las aos gomos.
  • Fazer com casca porque as batatas eram novas e a casca ainda está muito fraquinha. Com casca devem ficar ainda melhores...
  • Num tabuleiro colocar as batatas, as cebolas às rodelas e os alhos . Temperar com sal, pimenta, o louro, o molho de soja e o ketchup.
  • Regar com o sumo de limão e levar ao forno a 180º entre 35 a 45 minutos. Polvilhar com salsa e sirvir como acompanhamento.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (60g)
Calorias: 52Kcal
  • Glícidos: 9.2g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1.7g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Vegetariano Vegetariano
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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