Batatas com ketchup e molho de soja

Ingredientes
6
Custo estimado: 3.05Euros€ (0.51€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura45 min
- Lavar muito bem as batatas com casca e cortá-las aos gomos.
- Fazer com casca porque as batatas eram novas e a casca ainda está muito fraquinha. Com casca devem ficar ainda melhores...
- Num tabuleiro colocar as batatas, as cebolas às rodelas e os alhos . Temperar com sal, pimenta, o louro, o molho de soja e o ketchup.
- Regar com o sumo de limão e levar ao forno a 180º entre 35 a 45 minutos. Polvilhar com salsa e sirvir como acompanhamento.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 52Kcal
- Glícidos: 9.2g
- Gord total: 0.4g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 1.7g
- Fibras: 1.7g
- Açúcar: 3.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (60g)
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas
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