Garam masala

Garam Masala
Outro
1 porções
Muito Fácil
15 min
453 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 4.01 (4.01€/porção)

Preparação

  • Num recipiente misture todas as especiarias em pó, envolvendo-as bem até obter uma mistura homogénea.
  • Antes de usar, toste o Garam Masala numa frigideira sem adição de gorduras e em lume baixo até que solte o aroma, tendo cuidado para não queimar.
  • Guarde em frasquinhos hermeticamente fechados.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 453Kcal
  • Glícidos: 28.9g
  • Gord total: 20.6g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 15.3g
  • Fibras: 41.9g
  • Açúcar: 20g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (131g)
NNarwen

Perguntas

Título da receita

Comentários

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20/02/2013

É muito bom...............adoramos comida indiana!

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