Filetes de pescada panados (e uma espécie de pataniscas!)

Outro
2 porções
Muito Fácil
12 min
435 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

Preparação10 min
Cozedura2 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 435Kcal
  • Glícidos: 54.2g
  • Gord total: 10.7g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 27g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (227g)
Sem lactose
Sem açúcar

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:




+