Doce de abóbora em pedaços

DOCE DE ABÓBORA EM PEDAÇOS
Outro
4 porções
Muito Fácil
20 min
1013 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.81 (1.2€/porção)

Preparação

  • Corte a abóbora em cubos de 3 cm. Desmanche a cal em 2 litros de água fria e despeje sobre as abóboras. Deixe descansar por 2 horas. Escorra e elimine a água.
  • Lave os pedaços de abóbora em água corrente por 2 ou três vezes.
  • Coloque o açúcar e a água em uma panela e leve à fervura, adicione os cravos e a canela.
  • Fure de leve os pedaços de abóbora para que absorvam a calda e coloque-os na panela.
  • Ferva em fogo baixo para que os pedaços de abóbora fiquem firmes porém macios. Retire-os com uma escumadeira e coloque em uma compoteira.
  • Reduza a calda até o ponto de fio e despeje sobre as abóboras. Deixe esfriar antes de servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1013Kcal
  • Glícidos: 244.4g
  • Gord total: 2g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 1.6g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 239.5g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 60
Informação nutricional para 1 dose (618g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
deteDete

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

É muito bom! adorooo....

anonymous

Muito bommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm