Doce de abóbora em pedaços

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Doce de Abóbora em Pedaços
Outro
Muito Fácil
25 min
1013 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.76 (1.19€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Corte a abóbora em cubos de 3 cm. Desmanche a cal em 2 litros de água fria e despeje sobre as abóboras.
  • Deixe descansar por 2 horas. Escorra e elimine a água. Lave os pedaços de abóbora em água corrente por 2 ou três
    vezes.
  • Coloque o açúcar e a água em uma panela e leve à fervura, adicione os cravos e a canela. Fure de leve os pedaços de abóbora para que absorvam a calda e coloque-os na panela.
  • Ferva em fogo baixo para que os pedaços de abóbora fiquem firmes porém macios. Retire-os com uma escumadeira e coloque em uma compoteira.
  • Reduza a calda até o ponto de fio e despeje sobre as abóboras. Deixe esfriar antes de servir.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1013Kcal
  • Glícidos: 244.4g
  • Gord total: 2g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 1.6g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 239.5g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 60
Informação nutricional para 1 dose (618g)
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