Petitchef

Caracóis de presunto e queijo

Outro
15 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
165 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 15
1 base de Massa Folhada

Farinha

200 g de Presunto

200 g de Queijo

1 Ovo

Preparação

  • Descongelar a massa folhada, de acordo com as instruções da embalagem, e estender numa superfície polvilhada com farinha.
  • Colocar por cima uma camada de presunto e, por cima desta, uma camada de queijo.
  • Enrolar até metade e cortar. Enrolar o outro lado, também.
  • Cortar fatias com aproximadamente 1,5 cm de espessura.
  • Num tabuleiro de forno, colocar por cima de uma folha de papel vegetal os caracóis e levar ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante 15 minutos.
  • Bater o ovo e pincelar os caracóis, voltando a deixá-los no forno por mais alguns instantes para dourarem.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 50g
Calorias: 165Kcal
  • Glícidos: 10.6g
  • Gord total: 10g
  • Gord.sat.: 6.3g
  • Proteínas: 7.9g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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