Caracóis de presunto e queijo
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                                                            Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 6.23Euros€ (0.42€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Descongelar a massa folhada, de acordo com as instruções da embalagem, e estender numa superfície polvilhada com farinha.
 - Colocar por cima uma camada de presunto e, por cima desta, uma camada de queijo.
 - Enrolar até metade e cortar. Enrolar o outro lado, também.
 - Cortar fatias com aproximadamente 1,5 cm de espessura.
 - Num tabuleiro de forno, colocar por cima de uma folha de papel vegetal os caracóis e levar ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante 15 minutos.
 - Bater o ovo e pincelar os caracóis, voltando a deixá-los no forno por mais alguns instantes para dourarem.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 165Kcal
			
		- Glícidos: 10.6g
 - Gord total: 10g
 - Gord.sat.: 6.3g
 - Proteínas: 7.9g
 - Fibras: 0.5g
 - Açúcar: 0.3g
 - ProPoints: 4
 - SmartPoints: 6
 
Informação nutricional para 1 dose (50g)
		
		Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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