Bolo desportivo

Ingredientes

• 120 g de farinha integral
• 120 g de flocos de aveia
• 120 g de passas de uvas
• 100 g de mel
• 50 g de amêndoa moída
• 280 ml de leite
• 2 colheres de sopa de azeite
• 1 ovo
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio