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Bolinhos de alfarroba e coco
Bolinhos de alfarroba e coco
O bom perfume de coco em pequenos bolos fofos. Que a felicidade!
Ingredientes
8
Custo estimado: 5.6Euros€ (0.7€/porção)
Preparação
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Misturar as farinhas e o coco com o fermento. Juntar o açúcar e envolver muito bem para misturar.
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Acrescentar o óleo e a água até atingir um ponto que se possa moldar com duas colheres, mas sem ficar nem muito mole nem muito dura.
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Moldar os bolinhos com as duas colheres de sobremesa e dispor num tabuleiro de forno, untado com óleo.
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Levar a cozer no forno a 190ºC por 15 minutos. Retirar e deixar arrefecer. Sirva em seguida.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 610Kcal
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Glícidos: 80g
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Gord total: 23.1g
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Gord.sat.: 18.8g
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Proteínas: 13.6g
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Fibras: 10.8g
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Açúcar: 18.9g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
25
Informação nutricional para 1 dose (181g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
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