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15 min
12 min
Muito Fácil
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Ingredientes
Número de doses:
6
2
Claras
100 g de Côco Ralado
100 g de Açúcar
1 colher (sopa) bem cheia de Farinha Custard
Preparação
Bata as claras em castelo bem firmes, junte o açúcar e continue a bater.
Envolva de seguida o côco ralado e a farinha custard.
Disponha colheradas de massa sobre um tapete de silicone e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC até dourarem a gosto.
D
De Volta dos Tachos
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Informações nutricionais (para 1 porção):
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose = 44g
Calorias:
136Kcal
Glícidos:
17.9g
Gord total:
5.9g
Gord.sat.:
5.2g
Proteínas:
1.7g
Fibras:
2g
Açúcar:
17.2g
ProPoints:
4
SmartPoints:
7
Vegetariano
Sem lactose
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias
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