Petitchef

Bolinhas de tofu com espinafres

Outro
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 4
200 g de espinafres lavados já previamente cozidos e escorridos

250 g de tofu duro

1 colher de chá de alho em pó + um pouco de gengibre em pó + um pouco de molho de soja

Metade de um molho de Manjericão fresco

2 colheres de chá de orégãos

um pouco de sementes de linhaça já previamente moída

Preparação

  • Pré-aquecer o forno a 200 º C. Juntar tudo na picadora, liquidificadora ou mesmo c/ um garfo até criar um creme grosseiro.
  • Depois fazer as bolinhas c/ a ajuda de uma colher de sobremesa e porvilhar c/ a linhaça moída. Depois levar ao forno c/ o gril ligado.
  • Uma delícia, desfaz-se na boca e tudo. Servi c/ um pouco de Cheese cream de Soja vulgo Tofutti como dip.





Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Bolinhas de pizza para dividir
Bolinhas de pizza para dividir
12 porções
35 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Empadão/escondidinho vegano de curgete/abobrinha e tofu
Empadão/escondidinho vegano de curgete/abobrinha e tofu
6 porções
1h20m
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Smoothie bowl kiwi espinafres
Smoothie bowl kiwi espinafres
1 porções
10 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Bolinhas de tofu com espinafres e queijo
Bolinhas de tofu com espinafres e queijo
2 porções
45 min
Muito Fácil
2 / 5
Receita Bolinhas de tofu com espinafres e cenoura
Bolinhas de tofu com espinafres e cenoura
10 porções
30 min
Muito Fácil
2 / 5
Receita Bolinhas de tofu com salsicha de soja
Bolinhas de tofu com salsicha de soja
4 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5

Receitas

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Tem robô de cozinha em casa?
Voto