Petitchef

Atendendo a pedidos... Pamonha de Coco

Outro
6 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
360 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.34 (0.39€/porção)

Preparação

  • O milho:
    Se for comprar o milho para ralar, dê preferência para as espigas mais duras, elas são melhores para a pamonha doce. Evite ralar muito profunda a espiga, para que não pegue pedaços do sabugo.
  • A palha:
    Descarte as primeiras palhas da espiga , elas geralmente são sujas de terra e comece a separar as demais até que chegue nas de textura bem fina e transparente que também não são boas. A idéia é separar as melhores para fazer os copinhos. Passe-as em agua quente para que fiquem maleáveis.
  • Ralar o milho e bata no liqüidificador, junto com o açúcar, o coco, o leite de coco e o leite condensado, acomodando a massa nas palhas de milho reservadas. Amarre com uma liga de borracha, cordão, ou palha de bananeira. Coloque os saquinhos numa panela grande de água fervente adoçada a gosto.
  • Deixe cozinhando por aproximadamente 25 minutos da última pamonha colocada. O ponto certo, a palha vai ficar num tom amarelado. Se tiver em dúvida, retire uma para verificar o ponto. Revirar as pamonhas durante o cozimento.
  • Sirva morna ou fria. O segredo é saber amarrar as espigas para que a massa fique lá dentro. Elas também podem ser costuradas, em forma de saquinhos .
  • Confira abaixo o passo a passo de como fazer os saquinhos para embrulhar sua pamonha.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 360Kcal
  • Glícidos: 62.8g
  • Gord total: 9.5g
  • Gord.sat.: 7.3g
  • Proteínas: 4.8g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 61.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (140g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo


Fotos

Atendendo a pedidos... Pamonha de Coco
Atendendo a pedidos... Pamonha de Coco - foto 2
Atendendo a pedidos... Pamonha de Coco - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

11/01/2013

Muiiiiiiiiiiiiiiiiiiito Bommm!!!!.. Fiz hj ameii :D


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