Curau de milho verde
Um pequeno prato que não consola, bom, muito caro, e simples a fazer para os dias ou quer-se bem comer sem a cabeça demasiado estar a quebrar-se!
Ingredientes
4
Custo estimado: 0.84Euros€ (0.21€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Corte milho rente ao sabugo. Bata no liquidificador com um pouco de leite.
- Coe apertando bem.
- Em uma panela junte o milho coado, leite condensado e o leite vá mexendo até começar a engrossar isso depende da consistência que você quer o curau. Acrescente a margarina, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos.
- Sirva quente polvilhado com canela.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 207Kcal
- Glícidos: 29.4g
- Gord total: 8g
- Gord.sat.: 3.4g
- Proteínas: 4.2g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 28.3g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (65g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Receitinhas e Frescurinhas
Perguntas
Título da receita
Comentários
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03/04/2013
Nossa eu fiz esse curau hoje,ficou simplismente maravilhoso...
Huuummmm,,,que delicia.