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Milho com Milho verde
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Arroz doce de milho verde
Arroz doce de milho verde
Ingredientes
10
Custo estimado: 2.76Euros€ (0.28€/porção)
Preparação
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Em uma panela, coloque o arroz, a água e cozinhe em fogo médio até quase secar a água.
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No liquidificador, bata o milho com o leite e coloque na panela junto com o arroz.
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Cozinhe até quase secar e ficar cremoso.
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Acrescente o leite condensado, misture e cozinhe por 5 minutos, mexendo de vez em quando.
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Retire do fogo, adicione o creme de leite, coloque em um refratário grande e polvilhe com canela em pó.
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Sirva quente ou leve à geladeira por 2 horas antes de servir.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 199Kcal
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Glícidos: 37.6g
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Gord total: 2.7g
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Gord.sat.: 1.3g
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Proteínas: 5.1g
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Fibras: 2.3g
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Açúcar: 13.4g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
8
Informação nutricional para 1 dose (109g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas:
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