Petitchef

Arroz doce de milho verde

Sobremesa
10 porções
10 min
35 min
Muito Fácil
199 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 10
1 xícara (chá) de arroz lavado e escorrido

1 litro de água

2 latas de milho verde escorrido

2 litros de leite

1 lata de leite condensado

1 lata de creme de leite

Canela em pó para polvilhar

Preparação

  • Em uma panela, coloque o arroz, a água e cozinhe em fogo médio até quase secar a água.
  • No liquidificador, bata o milho com o leite e coloque na panela junto com o arroz.
  • Cozinhe até quase secar e ficar cremoso.
  • Acrescente o leite condensado, misture e cozinhe por 5 minutos, mexendo de vez em quando.
  • Retire do fogo, adicione o creme de leite, coloque em um refratário grande e polvilhe com canela em pó.
  • Sirva quente ou leve à geladeira por 2 horas antes de servir.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 109g
Calorias: 199Kcal
  • Glícidos: 37.6g
  • Gord total: 2.7g
  • Gord.sat.: 1.3g
  • Proteínas: 5.1g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 13.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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