Arroz de ervilhas com cenouras

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Muito Fácil

134 Kcal

Já faz um tempinho que não partilho uma receita de acompanhamento. Hoje venho sugerir um arroz de ervilhas com cenouras.

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Num tacho com azeite, leve a alourar a cebola e o alho picados com a folha de louro.
Junte o arroz, previamente lavado e escorrido, e deixe-o absorver a gordura.
Adicione as ervilhas e as cenouras cortadas em quadrados. Deixe cozinhar por 2 minutos.
Regue com a água a ferver na proporção de 2 vezes o volume de arroz.
Tempere com sal e pimenta e deixe cozer em lume brando com o tacho tapado.

Mau Médio Bom Muito Bom Excelente !

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 134Kcal

Informação nutricional para 1 dose (128g)

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

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