Panini versão italiana

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Lanche
Muito Fácil
10 min
781 Kcal

Quando falamos italiano pensamos logo em que? Queijo mozzarella e molho pesto, claro. Por isso recheamos esse panini com esses ingredientes italianos extremamente saborosos. Confira nossa receita e delicie-se com este sanduíche fácil e prático para seu lanche.

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.82 (1.82€/porção)

Materiais

  • 1 sanduicheira

Preparação

Preparação5 min
Cozedura5 min
  • Panini versão italiana - Preparação Passo 1Pré-aqueça a sanduicheira. Enquanto isso, prepare o panini. Corte-o em dois, sentido comprimento.
  • Panini versão italiana - Preparação Passo 2Barre/passe o pesto nas duas metades.
  • Panini versão italiana - Preparação Passo 3Escolha uma metade e coloque as fatias de mozzarela e por cima, as pancettas (não deixe nada por fora do pão, se precisar, dobre as fatias).
  • Panini versão italiana - Preparação Passo 4Sugestão: numa frigideira, refogue a cebola com o azeite até dourar. Acrescente-a no pão.
  • Panini versão italiana - Preparação Passo 5Feche o panini com a outra metade. Leve na sanduicheira por cerca de 5 minutos, até dourar.
  • Panini versão italiana - Preparação Passo 6Está pronto!

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Dicas e Conselhos

Qual é a origem do panini e como ele se tornou popular?

O panini é um sanduíche italiano que se popularizou mundialmente, especialmente por sua versatilidade e sabor. Ele é feito com pães como ciabatta ou focaccia, recheados com diversos ingredientes, como queijos e embutidos.

Posso substituir o queijo mozzarella por outro tipo de queijo?

Sim, você pode substituir o queijo mozzarella por outros queijos como provolone, gouda ou até mesmo queijo cheddar, dependendo do seu gosto pessoal.

Quais são as melhores combinações de recheios para um panini?

Além do queijo mozzarella e pancetta, você pode experimentar recheios como presunto, tomate seco, rúcula, ou até mesmo vegetais grelhados para uma opção vegetariana.

É possível fazer um panini saudável?

Sim, você pode optar por pães integrais, usar menos queijo e adicionar mais vegetais, como espinafre ou abobrinha, para tornar o panini mais saudável e nutritivo.

Qual é a diferença entre um panini e um sanduíche comum?

A principal diferença é que o panini é prensado e grelhado, o que resulta em uma crocância externa e um interior derretido e saboroso, enquanto um sanduíche comum pode ser servido frio ou sem prensar.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 781Kcal
  • Glícidos: 62.3g
  • Gord total: 46.2g
  • Gord.sat.: 11.1g
  • Proteínas: 25.7g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 7.4g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (232g)
Sem açúcar

Eletrodomésticos

fogão
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Perguntas

Título da receita

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