- Receita com mussarela
- Salada caprese - fresca e italiana
Salada caprese - fresca e italiana
A receita ideal para os dias de calor, ou simplesmente para comer ligeiro. Salada Caprese, de origem Italiana.
Preparação
- Cortar os tomates e a mozzarella em laminas.
Cortar algumas folhas do manjericão. - Colocar os ingredientes intercalados num tabuleiro.
- Temperar com sal e pimenta e regar de azeite.
- E já está !
Informações nutricionais (para 1 porção):
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose = 127g
Calorias: 242Kcal
- Glícidos: 1.6g
- Gord total: 19.8g
- Gord.sat.: 8.8g
- Proteínas: 13.1g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 1.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias
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Comentários dos membros:
Maravilha
Show
Deeliciosa
Simples e saborosa
FRESCURA DELICIOSA E PERFUMADA!
Divina salada,agrada aos olhos e ao paladar !
Eu tempero com flor de sal e óregãos.
Ótimo.....
Que fácil e deliciosa :-)
Exelente