Petitchef

Salada caprese - fresca e italiana

Entrada
2 porções
10 min
0 min
Muito Fácil
242 Kcal
A receita ideal para os dias de calor, ou simplesmente para comer ligeiro. Salada Caprese, de origem Italiana.

Ingredientes

2 porções

Para 2 pessoas:


1 Mozzarella fresca


Sal


Preparação

Passo 1 - Salada Caprese - fresca e Italiana

Passo 1

Cortar os tomates e a mozzarella em laminas.
Cortar algumas folhas do manjericão.
Passo 2 - Salada Caprese - fresca e Italiana

Passo 2

Colocar os ingredientes intercalados num tabuleiro.
Passo 3 - Salada Caprese - fresca e Italiana

Passo 3

Temperar com sal e pimenta e regar de azeite.
Passo 4 - Salada Caprese - fresca e Italiana

Passo 4

E já está !

Informações nutricionais (para 1 porção):

242Kcal12%

Calorias

1.6g1%

Glícidos

19.8g30%

Gord total

8.8g44%

Gord.sat.

13.1g26%

Proteínas

1.1g5%

Fibras

1.5g2%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 127g
ProPoints: 7 (1 porção)
SmartPoints: 9 (1 porção)
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo





Comentários dos membros:

17/05/2017

Divina salada,agrada aos olhos e ao paladar !

15/05/2017

Eu tempero com flor de sal e óregãos.

05/07/2015

FRESCURA DELICIOSA E PERFUMADA!

Eu cozinhei esta receita
Lecker, 09/07/2015

Que fácil e deliciosa :-)

Aderbal Aguiar, 11/07/2015

Simples e saborosa

Eu cozinhei esta receita
01/11/2016

Ótimo.....

27/07/2015

Deeliciosa

Eu cozinhei esta receita
23/07/2016

Maravilha

Eu cozinhei esta receita
06/07/2015

Exelente

17/06/2016

Show

Eu cozinhei esta receita

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