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Vol-au-vent de carne com cogumelos
Vol-au-vent de carne com cogumelos
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.94Euros€ (0.98€/porção)
Preparação
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Aqueça bem o azeite e a manteiga, junte a carne e deixe fritar.
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Retire a carne e reserve. Na mesma frigideira e mo molho que restou, refogue a cebola, o alho, os cogumelos e o tomate.
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Dissolva as natas, o leite e a maizena e junte à mistura dos cogumelos. Com o lume brando, vá mexendo até formar um molho cremoso.
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Junte a este molho a carne o vinho do Porto e deixe evaporar o álcool. Rectifique os temperos e coloque dentro do vol-ao-vent.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 425Kcal
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Glícidos: 7.5g
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Gord total: 37.7g
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Gord.sat.: 23.6g
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Proteínas: 9.1g
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Fibras: 0.7g
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Açúcar: 3.9g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
19
Informação nutricional para 1 dose (191g)
Perguntas:
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