Maçã reineta com carne picada
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Ingredientes
4
Custo estimado: 6.16Euros€ (1.54€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Derreta a manteiga num tacho e aloure a cebola e o alho picados.
- Quando estiver louro, junte os cogumelos igualmente picados e a carne.
- Deixe refogar um pouco, polvilhe com a salsa picada e reserve. Corte o topo das maçãs com uma faca afiada e escave-lhes o interior.
- Regue com o sumo do limão para evitar que escureça e corte a polpa que retirou aos cubos. Junte ao preparado de carne e envolva tudo muito bem.
- Recheie as maçãs com a mistura de carne, disponha-as num recipiente refractário e leve a forno previamente aquecido à temperatura de 200ºC, durante cerca de 20 minutos.
- Sirva cada maçã sobre uma folha de alface bem lavada e decore com alguns raminhos de salsa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 307Kcal
- Glícidos: 18.6g
- Gord total: 14.4g
- Gord.sat.: 7.3g
- Proteínas: 23g
- Fibras: 3.9g
- Açúcar: 18g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (289g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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