Rolo de carne com maçã e uvas acompanhado com puré de maçã
Ingredientes
3
Custo estimado: 6.37Euros€ (2.12€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Numa taça, misture a carne picada com o pão ralado, o ovo batido, a cebola picada, a maçã ralada,as uvas sem pele e graínhas e cortadas em quartos, o caril, tempere com sal e pimenta.
- Forme um rolo compacto com este preparado.
- Unte um tabuleiro com azeite, coloque o rolo no interior e leve ao forno pré-aquecido a 200º C, cerca de 40 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 432Kcal
- Glícidos: 19.8g
- Gord total: 18.7g
- Gord.sat.: 7.4g
- Proteínas: 44.9g
- Fibras: 2.5g
- Açúcar: 12.8g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (292g)
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
05/04/2015
Muito saboroso! um prato diferente e fácil de fazer.
Eu cozinhei esta receita
