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Puré de maçã e pêra para bébes.....

Outro
2 porções
10 min
Muito Fácil
104 Kcal
  • Puré de maçã e pêra para bébes.....
  • Puré de maçã e pêra para bébes..... - foto 2
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Ingredientes

2
Custo estimado: 0.98€ (0.49€/porção)

Preparação

  • Descasca-se a fruta, tira-se os caroços, lava-se muito bem e corta-se aos bocadinhos.
  • Coloca na liquidificadora, juntamente com a água.
  • E já está, simples e muito boa para o seu bébe.
  • Dá para 2 boiões pequeninos, fica logo com um aspecto mais escurinho porque a fruta não foi cozida.
  • Nesta etapa os profissionais de saúde aconselham a que a fruta não seja cozida.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 103Kcal
  • Glícidos: 21.4g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 0.7g
  • Fibras: 5.1g
  • Açúcar: 21g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (200g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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S Seruga

Fotos

Puré de maçã e pêra para bébes.....
Puré de maçã e pêra para bébes..... - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

26/01/2014

A fruta deve ser consumida com a casca pois nela estão as vitaminas

(0) (0) Comentário abusivo
08/01/2014

Excelente

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