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Cogumelos portobellos recheados com carne
Cogumelos portobellos recheados com carne
Ingredientes
2
Custo estimado: 1.74Euros€ (0.87€/porção)
Preparação
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Colocar na frigideira o azeite e refogar o alho e a cebola.
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Juntar a carne picada e saltear até perder o aspecto cru.
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Rechear os cogumelos com esta carne.Polvilhar com mozarella ralada.
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Levar a gratinar e servir de imediato.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 273Kcal
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Glícidos: 2.6g
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Gord total: 20.1g
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Gord.sat.: 8.2g
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Proteínas: 20.2g
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Fibras: 0.7g
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Açúcar: 1.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
9
Informação nutricional para 1 dose (118g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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