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Salada de maçã
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Salada de maçã verde e gorgonzola
Salada de maçã verde e gorgonzola
Ingredientes
4
Custo estimado: 6.48Euros€ (1.62€/porção)
Preparação
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Corte a maçã em cubos e coloque em um pouco de água com limão para não escurecer.
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Rasgue as folhas em pedaços médios e arrume-as em duas saladeiras.
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Distribua as nozes e o queijo quebrado em pedacinhos. Reserve.
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Prepare o molho: em um bowl misture o mel e o vinagre balsâmico até que o mel esteja totalmente diluído.
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Coloque uma pitada de sal e misture.
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Vá adicionando o azeite em fio fino e batendo com um garfo sem parar, esse processo fará com que o molho fique mais espesso.
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Escorra a maçã e distribua sobre a salada. Regue com o molho.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 417Kcal
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Glícidos: 26.3g
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Gord total: 29.3g
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Gord.sat.: 6.3g
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Proteínas: 9g
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Fibras: 3.4g
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Açúcar: 23.1g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
16
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Fotos
Perguntas:
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