Peras carameladas com creme de gorgonzola
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.59Euros€ (0.9€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Lave e corte a pera em 4 partes, eliminando as sementes.
- Em uma frigideira grande e anti-aderente, leve as peras a fogo médio junto com o mel. Deixe caramelizar por aproximadamente 10 minutos.
- Enquanto isso, prepare o creme, misture a ricota com o leite e o gorgonzola até obter um composto liso e homogêneo.
- Tempere com pimenta do reino a gosto.
- Não será necessário usar sal pois o gorgonzola já é salgado. Se estiver muito forte para o seu paladar, coloque mais ricota.
- Para a montagem, coloque uma porção das peras em cada prato e por cima coloque uma porção do creme de queijo. D
- Ecore a gosto e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 233Kcal
- Glícidos: 23.3g
- Gord total: 10.5g
- Gord.sat.: 6.7g
- Proteínas: 8.9g
- Fibras: 3.8g
- Açúcar: 22.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (192g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Com uma pitada de açúcar...
Perguntas
Título da receita
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