Salada de grão de bico 07

Ingredientes
4
Custo estimado: 8.12Euros€ (2.03€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Deixe o grão de bico duas horas de molho. Coloque na panela de pressão e cubra com água 2 cm acima dos grãos. Deixe cozinhar por 20 minutos contados a partir do assovio.
- Retire a pele do grão de bico. Misture todos os ingredientes e tempere com sal e pimenta do reino.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 748Kcal
- Glícidos: 20.8g
- Gord total: 65.3g
- Gord.sat.: 8g
- Proteínas: 12g
- Fibras: 11.8g
- Açúcar: 6.6g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (277g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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