Petitchef

Repolho à italiana

Entrada
6 porções
40 min
20 min
Médio
54 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.37 (0.4€/porção)

Preparação

  • Retirar as folhas velhas do repolho. Lavar bem e cortar em tirinhas. Cozinhar os tomates com o cominho, louro e caldo de limão. Temperar com sal e pimenta. Adicionar o repolho bem escorrido e cozinhar em fogo brando durante uns 15 minutos. Polvilhar com o queijo ralado e servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 54Kcal
  • Glícidos: 4.6g
  • Gord total: 1.8g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 3.2g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 4.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (175g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Repolho refogado com bacon


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Repolho refogado com bacon
Repolho refogado com bacon
4 porções
50 min
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Salada de repolho (receita japonesa)
Salada de repolho (receita japonesa)
4 porções
4 horas
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Carbonara à italiana
Carbonara à italiana
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Tarte de massa filo à italiana
Tarte de massa filo à italiana
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

A ARTE ITALIANA a na sua mesa! A ARTE ITALIANA a na sua mesa! As melhores SALADAS do Petitchef As melhores SALADAS do Petitchef Desvende os segredos da carbonara: Faça como um verdadeiro Italiano! Desvende os segredos da carbonara: Faça como um verdadeiro Italiano!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto