Petitchef

Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)

Entrada
12 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
53 Kcal
  • Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)
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Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)
 
Com apenas 2 ingredientes, realize uma entrada que todos irão apreciar. São os cogumelos recheados com ovos de codorna. O tempero fica a seu critério. Usamos sal, pimenta e ervas. Qual será sua escolha? ;-) Basta alguns minutinhos no forno e sua receita estará pronta :D

Ingredientes

Número de doses: 12
12 grandes cogumelos de Paris

12 ovos de codorniz (codorna)

sal


ervas aromáticas

Preparação

  • Passo 1 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)Limpe os cogumelos e retire seus pés para termos um buraco (pois iremos recheá-lo).
  • Passo 2 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)Quebre o ovo e coloque-o então dentro do buraco do cogumelo.
  • Passo 3 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)Tempere com sal, pimenta e ervas aromáticas que desejar.
  • Passo 4 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)Leve ao forno por 15 minutos a 180°C (ou até que as claras estejam cozidas). Fácil, não?

Video

YouTube

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 116g
Calorias: 53Kcal
  • Glícidos: 0.5g
  • Gord total: 3.1g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 5g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 0.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias




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