Petitchef

Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)

Entrada
12 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
53 Kcal
Com apenas 2 ingredientes, realize uma entrada que todos irão apreciar. São os cogumelos recheados com ovos de codorna. O tempero fica a seu critério. Usamos sal, pimenta e ervas. Qual será sua escolha? ;-) Basta alguns minutinhos no forno e sua receita estará pronta :D

Ingredientes

Número de doses: 12
12 grandes cogumelos de Paris

12 ovos de codorniz (codorna)

sal


ervas aromáticas

Preparação

  • Passo 1 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)
    Limpe os cogumelos e retire seus pés para termos um buraco (pois iremos recheá-lo).
  • Passo 2 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)
    Quebre o ovo e coloque-o então dentro do buraco do cogumelo.
  • Passo 3 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)
    Tempere com sal, pimenta e ervas aromáticas que desejar.
  • Passo 4 - Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz)
    Leve ao forno por 15 minutos a 180°C (ou até que as claras estejam cozidas). Fácil, não?

Video

YouTube

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 116g
Calorias: 53Kcal
  • Glícidos: 0.5g
  • Gord total: 3.1g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 5g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 0.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz), foto 1Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz), foto 2Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz), foto 3Cogumelos recheados com ovos de codorna (codorniz), foto 4




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