Petitchef

Dieta light com Bolacha, Iogurtes

10 receitas
Receita Cheesecake light

Cheesecake light

(57 votos), (306)
Sobremesa Muito Fácil 45 min 332 kcal
Ingredientes: 3 iogurtes naturais 300 gr de queijo fresco 2 colheres de sopa cheias de manteiga amolecida 70 gr de açúcar 1 pacote de bolacha Maria 5 fol...
Receita Semi-frio light sabor a ananás

Semi-frio light sabor a ananás

(6 votos), (1) , (13)
Sobremesa Muito Fácil 30 min
Ingredientes: Base: 1 pacote de bolacha Integral 80 g de manteiga magra Recheio: 1 pacote de gelatina Línea 0% matéria gorda sabor Ananás 2.5 dl de água 4 iogurtes...
Receita Semifrio tropical light

Semifrio tropical light

(4 votos), (11)
Sobremesa Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 pacote de bolacha Maria (biscoito de manteiga) 75 gr de margarina leite q.b. 2 pacotes de gelatina de ananás 2 folhas de gelatina 4 iogurt...
Receita Cheesecake light de maracujá e uma troca

Cheesecake light de maracujá e uma troca

(3 votos), (97)
Sobremesa Muito Fácil 25 min
Ingredientes: 3 iogurtes naturais 2 queijos frescos 2 colheres de sopa de açúcar amarelo 1 pacote de bolacha Maria ou outra 1 colher de sopa de margarina 4 folhas...
Receita Cheesecake light de morangos e chocolate

Cheesecake light de morangos e chocolate

(4 votos), (60)
Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 3 iogurtes naturais açucarados caseiros 2 queijos frescos pequenos 3 colheres de sopa de açúcar amarelo (ou adoçante) 1 pacote de bolacha Maria 1 col...
As melhores receitas feitas com Bolachas e Biscoitos

As melhores receitas feitas com Bolachas e Biscoitos

(2 votos)

Quase toda casa tem biscoitos e bolachas. Claro, além de crocantes e saborosos, têm o tamanho ideal para ser acompanhado do cafezinho ou chá. Alguns tem sabores mais neutros, como os biscoitos de manteiga, bolacha champanhe, mas também encontramos sabores como limão,...

Receita Mousse light de limão

Mousse light de limão

(1 votos), (11)
Sobremesa Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Para 4 copos de shot 2 bolachas Maria 2 iogurtes com açúcar de cana (usei os iogurtes do Lidl) 2 claras 4 colheres de chá de açúcar amarelo Sumo de 1/...
Receita Cheesecake light de framboesa

Cheesecake light de framboesa

(3 votos), (110)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 3 iogurtes naturais açucarados caseiros 2 queijos frescos 2 colheres de sopa de açúcar amarelo 1 pacote de bolacha Maria 1 colher de sopa de margarin...
Receita Taças de cheesecake (light)

Taças de cheesecake (light)

(2 votos), (1) , (40)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 3 iogurtes naturais açucarados caseiros 2 queijos frescos pequenos 2 colheres de sopa de açúcar amarelo (ou adoçante) 1/2 pacote de bolacha Maria 4 f...
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Receita Delícia de moka e bolacha

Delícia de moka e bolacha

Sobremesa Muito Fácil 20 min 803 kcal
Ingredientes: 100 g de bolachas tipo maria integrais (usei torrada) 2 iogurtes naturais 1dl de café forte 2dl de natas light/soja 3 folhas de gelatina incolor 2 c....
Receita Semi-frio de marmelada e nozes

Semi-frio de marmelada e nozes

(12 votos), (2) , (81)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 queijos frescos 2 iogurtes naturais 2 colheres de sopa de açúcar mascavado 1 colher de chá de açúcar baunilhado 4 folhas de gelatina (previamente hi...
As receitas de Biscoitos e Bolachas que derretem na boca!

As receitas de Biscoitos e Bolachas que derretem na boca!

(2 votos), (1 comentário)

A grande vantagem de preparar os biscoitos e bolachas em casa é a certeza de não usar conservantes na receita, proporcionando uma alimentação mais saudável. Outra dica é chamar as crianças para passar momentos juntos na preparação dos biscoitos, dando a eles as...




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