Petitchef

Tostas/torradas com salmão e abacate

Aperitivo
16 porções
20 min
Muito Fácil
182 Kcal
Uma combinação inovadora a degustar; o salmão e o abacate. Novos sabores para seu aperitivo.

Ingredientes

Número de doses: 16
150 gr de salmão defumado


16 blinis (pequenas torradas ou tostas)

1 pitada de endro

1 c chá sumo/suco de limão

2 c. sopa de azeite de oliva

Preparação

  • Passo 1 - Tostas/Torradas com salmão e abacate
    Corte o salmão e o abacate em pedaços pequenos.
  • Passo 2 - Tostas/Torradas com salmão e abacate
    Misture com o endro, o sumo/suco de limão e o azeite. Se necessário, sal e pimenta a gosto.
  • Passo 3 - Tostas/Torradas com salmão e abacate
    Coloque essa mistura por cima das tostas/torradas.
  • Passo 4 - Tostas/Torradas com salmão e abacate
    Tostas/torradas prontinhas!

Video

YouTube

Fotos

Tostas/Torradas com salmão e abacate, foto 1Tostas/Torradas com salmão e abacate, foto 2Tostas/Torradas com salmão e abacate, foto 3

Observações:

Tostas/Torradas : Você poderá utilizar tostas/torras de pão de forma, pão integral, entre outras.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 75g
Calorias: 182Kcal
  • Glícidos: 15.4g
  • Gord total: 10.6g
  • Gord.sat.: 4.7g
  • Proteínas: 5.2g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 1.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

gislene_d2015
gislene_d2015, 27/05/2017

Muito Bom


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