Verrine express de salmão e abacate

Entrada
6 porções
Muito Fácil
15 min
172 Kcal

Uma entrada ou aperitivo fresco, saboroso, sem nenhum cozimento e feito em 15 minutinhos. Faça esta verrine de salmão e abacate (manga ou ananás) e comece com leveza sua refeição. Confira nosso vídeo e passo a passo explicativo.


Ingredientes

6
Custo estimado: 9.52 (1.59€/porção)

Materiais


Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Preparação



Dicas e Conselhos

Se preferir, use manga em vez de abacate


Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 172Kcal
  • Glícidos: 6g
  • Gord total: 47.1g
  • Gord.sat.: 29.7g
  • Proteínas: 8g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 5.8g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (207g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:




+