Tostas de salmão fumado
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Ingredientes
4
Custo estimado: 7.03Euros€ (1.76€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura5 min
- ( Lavar e cortar os figos em rodelas espessas, adicionar um pouco de pimenta e colocá-los de parte)
1. Tostar as fatias de baguete n grelha
2. (colocar uma fatia de figo por cima de cada uma)
3. acresntar 1 fatia de salmão, polvilhar com pimenta branca, decorar com cebolinho e limão cortado em mini triangulos
Nota: eu fiz sem figos, e ficou óptimo
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 226Kcal
- Glícidos: 35g
- Gord total: 3.3g
- Gord.sat.: 0.7g
- Proteínas: 11.4g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 2.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (117g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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