Fusilli com salmão fumado & oregãos

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Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
25 min
269 Kcal

Um prato saboroso e original realmente bom.

Ingredientes

4
Custo estimado: 5.79 (1.45€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Coloque no copo 1 l de água, sal e um fio de azeite e programe 10 min a 100º na vel 2.
  • Deite a massa no cesto e programe mais 10 min a 100º na vel 2.
  • Em seguida coloque numa travessa.
    Corte o salmão em tiras e envolva na massa.
  • Coloque no copo os alhos e o azeite e programe 1 1/2 min a 100º na vel 1.
  • Verta sobre o salmão e a massa e polvilhe com oregãos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 269Kcal
  • Glícidos: 32.7g
  • Gord total: 8.2g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 14.4g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 1.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (86g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
SSonia Aparício

Perguntas

Título da receita

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