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Ingredientes
10
12
tâmaras
sem sementes
100 g de coco ralado
100 g de
amêndoas
1 colher de cha de agave
4 colher de cha de
cacau
em pó
2 colher de sopa de água
1 colher de cha de
canela
Custo estimado:
3.74
Euros
€
(0.37€/porção)
Preparação
Processe todos os ingredientes juntos. Se necessário, acrescente mais um pinguinho de água. Forme pequenas bolinhas e cubra-as com o ingrediente que quiser- coco ralado, castanhas picadas, gergelim, cacau em pó.
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Informações nutricionais:
para 1 dose
/
para 100 g
Nutrição:
Calorias:
138Kcal
Glícidos:
7.8g
Gord total:
9.2g
Gord.sat.:
3.6g
Proteínas:
3.5g
Fibras:
3.8g
Açúcar:
6.9g
ProPoints:
4
SmartPoints:
6
Informação nutricional para 1 dose (36g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem açúcar
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