Pipoca sem óleo feita no micro-ondas

Name: Pipoca sem óleo feita no micro-ondas
Prep time: 1 min
Cook time: 3 min
Total time: 4 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: milho de pipoca

Ah Pipoca! Tão indispensável na hora do filme, série na TV ou mesmo para assistir os jogos de futebol. O bom é que ela pode sem feita sem óleo, no micro-ondas, de uma maneira saudável e sim, milho faz bem à saúde, pois é rica em fibras, vitaminas e antioxidantes. Então não se priva mais e prepare este aperitivo ainda hoje!

Aperitivo

2 porções

1 min

3 min

Muito Fácil

3 Kcal

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Ingredientes

milho de pipoca

Custo estimado: 0.02€ (0.01€/porção)

Materiais

tigela em vidro
filme plástico
garfo

Preparação

Coloque uma pequena quantidade de milho de pipoca no fundo da tigela (a quantidade vai depender do tamanho da tigela que tiver em casa).
Cubra completamente com filme plástico e fure entre 5 a 6 vezes com a ajuda de um garfo.
Leve ao microondas por cerca de 3 minutos. Retire a tigela com a luva (pois ela estará bem quente). Tempere com sal ou outros condimentos que desejar. Bom apetite!