Polenta doce
Bonitos polentas açucarados muito ávido. Eis na boa receita.
Ingredientes
		
			
			4
			
		
	
																		Custo estimado: 2.31Euros€ (0.58€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura50 min
- Leve ao lume o leite com o açúcar e uma casquinha de limão. Deixe ferver e retire a casquinha de limão.
 - Junte a farinha de milho, em chuva, a pouco e pouco e mexendo sempre.
 - Deixe cozer sobre lume brando, sem parar de mexer, durante cerca de 30 minutos.
 - Retire do calor e deixe arrefecer, mexendo de vez em quando.
 - Quando estiver quase fria, adicione o ovo inteiro, as gemas, a margarina em bocadinhos e a raspa da casca dos limões. Misture bem e deite a massa preparada numa forma redonda, previamente untada com margarina e polvilhada com pão ralado.
 - Coza em forno moderado (180 °C) durante cerca de 20 minutos.
 - Desenforme sobre o prato de serviço e polvilhe com açúcar em pó. Sirva de imediato.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 571Kcal
			
		- Glícidos: 74g
 - Gord total: 23.5g
 - Gord.sat.: 5.2g
 - Proteínas: 12.1g
 - Fibras: 3g
 - Açúcar: 37.5g
 - ProPoints: 15
 - SmartPoints: 22
 
Informação nutricional para 1 dose (215g)
		
		Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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