- Empadinhas de chouriço
Empadinhas de chouriço
Poderiam ser chamadas de "fofinhos de chouriço" pois ficam muito fofinhas. Tenha em atenção que o sucesso da receita está, em grande parte, na qualidade do chouriço usado. O meu conselho é usar um chouriço de boa qualidade, aquele que mais gosta, pois as empadas vão ficar com o sabor do chouriço que escolher.
Ingredientes
Número de doses: 12
350 gr de farinha
100 ml de óleo
200 ml de leite
2 colheres (sopa) de fermento em pó
sal q.b.
Preparação
- Tire a pele ao chouriço e corte-o em pequenos cubinhos;
Bata os ovos com o azeite e o óleo durante cerca de 5 minutos;
Adicione a farinha, o fermento e o sal;
Junte depois o leite e vá batendo até obter uma massa bem lisa;
Por fim, adicione os cubinhos de chouriço. - Levar ao forno, em forminhas para empadas. As minhas são de silicone, ou seja, não necessitam de ser untadas e enfarinhadas.
- São boas mornas ou frias !
Fotos
Informações nutricionais (para 1 porção):
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose = 130g
Calorias: 487Kcal
- Glícidos: 23.2g
- Gord total: 35.7g
- Gord.sat.: 8.9g
- Proteínas: 17g
- Fibras: 1.5g
- Açúcar: 2.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16

Sem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias
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Comentários dos membros:
Esta receita é fantastica, já a vou esperimentar obrigado