Arroz de coentros

Ingredientes
1
Custo estimado: 1.74Euros€ (1.74€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Pique a cebola e os dentes de alho e leve a alourar num tacho com o azeite e a margarina. Escolha, lave e escorra muito bem os coentros.
- Pique os coentros e junte-os ao refogado. Deixe cozinhar durante 2-3 minutos, mexendo com uma colher de pau.
- Adicione a água, tape o tacho e deixe levantar fervura. Introduza então o arroz, bem lavado e escorrido e tempere com sal e pimenta.
- Deixe cozer tapado durante cerca de 13 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1137Kcal
- Glícidos: 197.5g
- Gord total: 26.9g
- Gord.sat.: 4.8g
- Proteínas: 23.4g
- Fibras: 9.3g
- Açúcar: 4.2g
- ProPoints: 31
- SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (832g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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