Petitchef

Paella de frutos do mar

E se fizermos uma paella como na Espanha? Essa receita é explicada passo a passo, com vídeo, de uma maneira mais fácil do que pode imaginar. O prato é convidativo. Chame seu amigos e família para saborear essa receita. Nós fizemos com frutos do mar, camarões, gambas, mexilhões, ameijoas, nada de misturar carne com peixe, como na tradição espanhola. Faça sua lista de compras e vamos a receita:

Prato Principal
4 porções
45 min
1 hora
Médio
489 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

4

Materiais

  • Paelleira de 34 cm
  • Tacho/panela grande
  • Mixer (para o tomate)
  • Pano de prato

Preparação

  • Passo 1 - Paella de frutos do mar
    O caldo dos camarões :
    Descasque os camarões e 3 gambas. Recupere as cascas e as cabeças e num tacho/panela grande, refogue-os por 5 minutos no azeite.(Reserve os camarões e os 3 gambas)
  • Passo 2 - Paella de frutos do mar
    Junte 1 litro de água. Deixe ferver e após fervura, cubra com tampa e deixe cozer/cozinhar por 20 minutos. Tire o tacho/panela do fogo. Com a ajuda de um pilão, esmague as cabeças no caldo. Então, filtre o caldo e reserve.
  • Passo 3 - Paella de frutos do mar
    Os mexilhões :
    Limpe-os e também retire o excesso (a parte que sobressae da concha fechada). Coloque numa panela. Junte um pouco de água, cubra e deixe cozer/cozinhar por 15 minutos. Passado esse tempo, os mexilhões devem estar abertos. Reserve 6 inteiros para a decoração no final. O restante, tire-os das conchas. Reserve-os
  • Passo 4 - Paella de frutos do mar
    Na paelleira, esquente o azeite e refogue os pimentos (pimentões) cortados grosseiramente.
  • Passo 5 - Paella de frutos do mar
    Enquanto os pimentos (pimentões) refogam, numa tigela, amasse os dentes de alho, pique a salsa, junte o sal, a pimenta e o açafrão. Misture bem.
  • Passo 6 - Paella de frutos do mar
    Junte esse tempero aos pimentos (pimentões) assim que eles começarem a estar bem cozidos. Descasque os tomates, amasse bem (faça um purê desses tomates) e junte-os também. Deixe cozer/cozinhar por cerca de 5 minutos.
  • Passo 7 - Paella de frutos do mar
    Limpe as lulas, recupere sua carne e corte-as em anéis. Junte-as na paelleira. Coloque também as ameijoas limpas (deixe-as sempre nas conchas).
  • Passo 8 - Paella de frutos do mar
    Deixe cozer/cozinhar cerca de 10 minutos, mexa de vez em quando. As amêijoas deverão se abrir.
  • Passo 9 - Paella de frutos do mar
    Coloque então o arroz, os camarões e os 3 gambas que reservamos na etapa 1 (onde utilizamos suas cascas para fazer o caldo). Misture bem.
  • Passo 10 - Paella de frutos do mar
    Distribua bem na paelleira. Verta/despeje o caldo. Junte o corante e misture novamente. Coloque agora por cima de tudo os outros 4 gambas (veja foto, serve para decoração). Quando começar a ferver, deixe no fogo/lume baixo/médio cerca de 20 minutos. Passado esse tempo, apague o fogo e cubra a paella com um pano. Deixe descansar 5 minutos.
  • Passo 11 - Paella de frutos do mar
    Paella de frutos do mar pronto para degustação. Decore também com 1/2 limão.

Dicas e Conselhos:

O caldo : para ser mais rápido, você pode usar um caldo já pronto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 489Kcal
  • Glícidos: 52.9g
  • Gord total: 7.7g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 48.5g
  • Fibras: 4.6g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (530g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Eletrodomésticos

Fogão

Fotos

Paella de frutos do mar
Paella de frutos do mar - foto 2
Paella de frutos do mar - foto 3
Paella de frutos do mar - foto 4

Perguntas:

Delicia

Resposta:

Obrigado :D




Comentários dos membros:

30/09/2017

Essa receita de paella, um prato delicioso e completo,é perfeita


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Paella super rápida na panela de pressão (cookeo)
Paella super rápida na panela de pressão (cookeo)
4 porções
35 min
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Thai pasta (macarrão ao creme de coco com camarão e legumes)
Thai pasta (macarrão ao creme de coco com camarão e legumes)
3 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Arroz de lula
Arroz de lula
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Shakshuka (ovos com molho de tomate)
Shakshuka (ovos com molho de tomate)
4 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Sanduíche de gambas (prawns roll)
Sanduíche de gambas (prawns roll)
4 porções
12 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Nasi goreng, a mistura de arroz sem desperdício
Nasi goreng, a mistura de arroz sem desperdício
2 porções
45 min
Muito Fácil
3.5 / 5

Artigos relacionados

Os temperos mais usados para peixes e frutos do mar Os temperos mais usados para peixes e frutos do mar Onde conservar os frutos e legumes? Onde conservar os frutos e legumes? Confira as receitas ideais para se fazer no Outono Confira as receitas ideais para se fazer no Outono

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto