Os temperos mais usados para peixes e frutos do marO consumo de peixe em nossa dieta trás inúmeros benefícios à saúde como prevenção de doenças cardiovasculares, ajuda na memória e concentração além do favorecendo a perda de peso.

Devemos consumi-los mínimo 3 vezes por semana. Mas como podemos temperá-los?
Do simples limão e sal, passando a mistura de ervas, os marinados e cremes saborosos.

Confira algumas dicas para que aprecie ainda mais o peixe em sua mesa: