Creme de chocolate vegano

Sobremesa
Muito Fácil
20 min
169 Kcal

Uma versão vegana do creme tipo Danette, sabor chocolate! Fique tranquilo; não sentimos absolutamente o sabor do abacate que ainda trará uma textura perfeita para esta sobremesa sem ir ao fogo. A oportunidade de estocar bons lipídios :-) Uma preparação sem adição de açúcar, que também será adequada para a sobremesa, antes de ir ao esporte ;-)

Ingredientes

4

Materiais

  • Triturador de Alimentos

Preparação

  • Creme de Chocolate Vegano - Preparação Passo 1No triturador, coloque o abacate, a banana cortada em pedaços e o leite de amêndoas. Junte o xarope de agave se desejar um gosto mais açucarado em vosso creme.
  • Creme de Chocolate Vegano - Preparação Passo 2Misture tudo muito bem.
  • Creme de Chocolate Vegano - Preparação Passo 3Coloque agora o cacau em pó e misture novamente.
  • Creme de Chocolate Vegano - Preparação Passo 4Coloque agora o creme nos potes e polvilhe as raspas de chocolates.
  • Creme de Chocolate Vegano - Preparação Passo 5Creme chocolate com abacate vegano pronto para degustação.

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FAQ ❓

Qual é a principal vantagem de usar abacate em receitas veganas?

O abacate traz uma textura cremosa e rica, além de ser uma fonte saudável de lipídios, sem alterar o sabor da sobremesa.
Sim, você pode usar leite de coco, leite de soja ou qualquer outro leite vegetal de sua preferência, mantendo a receita vegana.
Você pode substituir o xarope de agave por melado, mel (se não for vegano) ou até mesmo açúcar de coco, dependendo do seu gosto.
Sim, é uma receita sem adição de açúcar e totalmente vegana, ideal para quem busca opções mais saudáveis e livres de produtos de origem animal.
O creme deve ser armazenado em potes herméticos na geladeira, onde pode durar até 3 dias, mantendo sua textura e sabor.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 168Kcal
  • Glícidos: 19.2g
  • Gord total: 7.2g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 4g
  • Fibras: 5.3g
  • Açúcar: 14g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (100g)
Vegetariano

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira
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