Ingredientes: 100 gr de grãos de bico cozidos 200 gr de cenouras 1 col. sopa de azeite 1 col. sopa de tahine (ou azeite de sésamo) sumo de 1/2 limão salsa sal...
Ingredientes: 350 gr de legumes (usamos cenouras e curgetes/abobrinhas) 1 cebola (pequena) 100 gr de creme vegetal (natas/creme leite ou crème fraîche) 1 col....
Ingredientes: 2 coxas de frango 1 cebola 1 cenoura 1 cubo de caldo 1 raminho de ervas de sua preferência 100 ml de vinho branco seco 200 ml de água 1 colher de...
As cenouras podem encontrar-se de vários tamanhos, formas e cores. Este legume-raiz existe no mundo inteiro e pode ser preparado salgado ou doce, mas a forma que mais gostamos é certamente ao natural.
Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espinafre Couve...
Ingredientes: 1/2 xícara de tofu amassadinho 1/2 xícara de cenoura ralada 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1/2 xícara de farinha de rosca Cheiro verde, sal,...
Ingredientes: 300 g de cenoura ralada fina 4 fatias de pão de forma sem casca 1/4 de xícara (chá) de suco de laranja 1 colher (chá) de casca ralada de laranja 1...
Ingredientes: 500 g de cenoura 250 g de açúcar 50 g de manteiga 4 ovos 100 g de farinha 1 colher de chá de fermento 1 pau de canela e canela q.b. Sal qb
Todos nós já passamos por essa situação: cenouras que amolecem e murcham na geladeira. Menos apetitosas, muitas vezes acabam no lixo e isso gera muito desperdício. Entenda os motivos e veja algumas regras de ouro para preservá-las melhor↓↓
Ingredientes: 250 g de farinha 2,5 dl de água 2 colheres de sopa de margarina 4 ovos - 220 g de cenoura cozida uma pitada de sal casca de limão, e raspa
Ingredientes: 1 xícara de maionese vegetal 1/2 xícara de nozes picadas 24 fatias de pão de forma sem casca 1 cenoura 1 maçã verde com casca Sal a gosto
Ingredientes: 1/2 chávena de açúcar 2 ovos 1 chávena de óleo 1 + 1/2 chávena de farinha com fermento 2 cenouras grandes cozidas 1 pitada de sal chocolate de...
Ingredientes: 200 g de espinafres lavados já previamente cozidos e escorridos 250 g de tofu duro 1 colher de chá de alho em pó + um pouco de gengibre em pó + um...
Ingredientes: 500 g de carne de porco moída 1 chouriço tipo corrente Fatias de queijo 1 cenoura grande ralada Salsa picada, noz moscada, pimenta e sal 1 ovo...
Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo integral fina, 2 xícara de farinha de trigo integral grossa, 1 colher de café de fermento biológico seco instantâneo,...
Ingredientes: 700 g de filé de tilápia 1 colheres de sopa de suco de limão sal, pimenta do reino a gosto farinha de milho fina Para salada: folhas verdes...
Ingredientes: 500 g de file frango moído 1 colherinha de tempero pronto ou 1 dente de alho 1 colher de sopa de creme de cebola sal,se precisar 1 cenoura ralada...
Ingredientes: 12 cogumelos grandes sumo de limão 1 alho francês 2 cenouras 1 cebolinha 60 g de margarina sal e pimenta 100 g de queijo ralado 4 colheres de sopa...
Ingredientes: 500 g de carne Peru picada 1 cebola pequena 2 dentes de alho 1 cenoura 1 lata de tomate em pedaços 50 grs de azeite 1/2 chouriço +/- 400 g de...
