Petitchef

Tortilha de Batata Cebola e Pimentos Vermelhos no Forno

Prato Principal
8 porções
20 min
30 min
Médio
219 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 3.73 (0.47€/porção)

Preparação

  • Bata os ovos numa taça grande e tempere de sal e pimenta.
  • Numa frigideira refogue com um pouco de azeite, o pimento cortado em pedaços, a cebola picada e em seguida junte também as batatas cortadas em cubos e a salsa picada.
  • Escorra este preparado para retirar o excesso de gordura. Adicione aos ovos batidos e envolva.
  • Aqueça o forno a 180ºC.
    Unte uma tarteira com margarina e deite nela a mistura anterior. Leve ao forno durante cerca de 25 a 30 minutos.
  • Retire, deixe arrefecer e desenforme ou se preferir sirva na tarteira.
    Decore com tiras de pimentos assados em calda.

    Bom Apetite :)

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 219Kcal
  • Glícidos: 31.8g
  • Gord total: 5.4g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 9.4g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 4.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (225g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

30/03/2015

Ainda não fiz, mas parece ser bem gostosa a receita !! Tudo que vai batatas é mto bom !!

03/02/2013

Bommmmmm............

15/04/2012

Vind dit een heel smakelijk gerecht


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