Petitchef

Argolas de Cebola e tiras de Pimento fritas

Outro
1 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
904 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 0.9 (0.9€/porção)

Preparação

  • Descasque as cebolas e corte-as em rodelas, limpe o pimento e corte-o em tiras, separe as argolas de cebola e coloque-as numa taça de vidro com as tiras de pimento e tempere-as com pimenta moída na hora.
  • Faça uma tempura com farinha Santa Rita e água até atingir a consistência desejada.
  • Leve uma frigideira ao lume com óleo e quando este estiver quente passe as argolas de cebola e as tiras de pimento na tempura e frite de ambos os lados.
  • Pode utilizar outros legumes, utiliza-los como acompanhamento ou como uma entrada, servi-los simples com com um molho a seu gosto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (472g)
Calorias: 904Kcal
  • Glícidos: 179.4g
  • Gord total: 2.9g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 30.6g
  • Fibras: 13.7g
  • Açúcar: 15.7g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 26
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Argolas de Cebola e tiras de Pimento fritas, foto 1
Argolas de Cebola e tiras de Pimento fritas, foto 2

Perguntas:






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