Argolas de cebola e tiras de pimento fritas
Ingredientes
1
Custo estimado: 0.9Euros€ (0.9€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Descasque as cebolas e corte-as em rodelas, limpe o pimento e corte-o em tiras, separe as argolas de cebola e coloque-as numa taça de vidro com as tiras de pimento e tempere-as com pimenta moída na hora.
- Faça uma tempura com farinha Santa Rita e água até atingir a consistência desejada.
- Leve uma frigideira ao lume com óleo e quando este estiver quente passe as argolas de cebola e as tiras de pimento na tempura e frite de ambos os lados.
- Pode utilizar outros legumes, utiliza-los como acompanhamento ou como uma entrada, servi-los simples com com um molho a seu gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 904Kcal
- Glícidos: 179.4g
- Gord total: 2.9g
- Gord.sat.: 0.5g
- Proteínas: 30.6g
- Fibras: 13.7g
- Açúcar: 15.7g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 26
Informação nutricional para 1 dose (472g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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