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Torta de bacalhau com massa folhada

Descongele a massa folhada. Em uma panela aqueça o azeite, frite o alho e junte a cebola.
Neste refogado adicione o bacalhau e mexa bem. Acrescente o grão de bico. Tempere com salsa, sal e a pimenta.

Prato Principal
6 porções
30 min
30 min
Médio
455 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 6.18 (1.03€/porção)

Preparação

  • Descongele a massa folhada. Em uma panela aqueça o azeite, frite o alho e junte a cebola.

    Neste refogado adicione o bacalhau e mexa bem. Acrescente o grão de bico. Tempere com salsa, sal e a pimenta. Junte o molho branco e deixe engrossar bem. Reserve. Unte uma forma de abrir com azeite de oliva. Abra a massa fillo. Separe 3 folhas grandes (40 centímetros).

    Passe manteiga derretida com um pincel em uma folha. Cubra com a 2º folha. Passe de novo manteiga derretida e cubra com a 3º folha. Coloque as folhas de massa dentro da forma deixando as pontas para fora.

    Encha a forma com o creme de bacalhau frio. Dobre as pontas da massa de forma irregular por cima do creme. Pincele ligeiramente (as pontas) com manteiga e leve ao forno ate que a massa esteja dourada. Retire do forno e sirva quente ou fria.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 455Kcal
  • Glícidos: 27.3g
  • Gord total: 28g
  • Gord.sat.: 11.1g
  • Proteínas: 20.2g
  • Fibras: 6.7g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (201g)
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

30/03/2013

Acrescentei requeijao ficou perfeito!!! parabens pela receita!


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