Torta de bacalhau

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
55 min
204 Kcal

Um prato original e saboroso e macio com um sabor sublime.

Ingredientes

6

Preparação

Preparação25 min
Cozedura30 min
  • Aquecer o forno a 180º. Forre o tabuleiro do forno com papel vegetal e barre-o ligeiramente com azeite e use um outro tabuleiro.
  • Descasque a cebola e os alhos e pique-os finamente. Coloque nun tacho, junte o azeite e leve ao lume. Deixe cozinhar até ficar transparente.
  • Junte depois a farinha, previamente misturada com o fermento, mexa e adicione o leite sem parar de mexer. Junte o bacalhau bem desfeito e misture bem.Retire do lume, tempere com sal, pimenta e a salsa picada e mexa bem.
  • Separe as gemas das claras, junte as gemas ao preparado anterior e mexa bem, acrescente as claras batidas em castelo e mexa delicadamente.
  • Coloque o preparado no tabuleiro, espalhe bem e leve ao forno durante 25 minutos, de modo a ficar douradinho.Retire e desenforme sobre um pano de cozinha e enrole com a ajuda do pano.
  • Deixe repousar e sirva morna ou fria, acompanhada de uma bela salada variada ou de legumes cozidos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 203Kcal
  • Glícidos: 9.7g
  • Gord total: 10.9g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 15.9g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (110g)
Sem açúcar
AAlcina

Perguntas

Título da receita

Comentários

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maria_da_graca_c2023
maria_da_graca_c2023, 28/02/2023

Delicioso e rápido !

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Sonia Fernandes, 07/10/2019

Fiz muito bom

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29/07/2012

Tem um aspecto muito bom e ja provei gostei muito

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Resposta alcina:

Obrigada volte sempre lá ao blog que tem receitinhas muito boas :)