Tarte de frango
                                                            Rápida, Fácil e Saborosa!!
Ingredientes
		
			
			4
			
		
	
																		Custo estimado: 7.68Euros€ (1.92€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura45 min
- Bater muito bem os ovos e juntar o frango, a cebola, a salsa e adicionar sal. Misturar bem;
 - Numa tarteira colocar a massa quebrada, furar o seu fundo e colocar a mistura feita anteriormente;
 - Colocar as fatias de queijo por cima do preparado e levar ao forno até a massa ficar cozida ( 30 minutos a 180º +/ );
 - Nota ::
Opto sempre por misturar os ingredientes todos antes de os colocar na tarteira para ficarem bem misturados;
Outra coisa que tenho por habito fazer é aproveitar o rebordo da massa para tapar o preparado;
Coloquei ervas aromáticas por cima do queijo;
Se quando cozeu o frango, este já ficou temperado de sal, coloque somente uma pitada de sal nos ovos;
Coloque pedaços de chouriço picadinhos, cogumelos picados etc. Fica delicioso;
Sirvo sempre com salada; 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 780Kcal
			
		- Glícidos: 30.8g
 - Gord total: 44.3g
 - Gord.sat.: 14.9g
 - Proteínas: 63.4g
 - Fibras: 0.7g
 - Açúcar: 1.2g
 - ProPoints: 21
 - SmartPoints: 22
 
Informação nutricional para 1 dose (318g)
		
		Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         4.44/5, 25 votos 4 comentários
                                            AndreaPPNA
Uma delicia. Também pode substituir o queijo por salame.
anonymous
Optima maravilha todos se lamberam e pediram bis
anonymous
Ótima! Vou fazer.
anonymous
Muito boa e fácil de fazer
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