Petitchef

Salmão Grelhado com Abacaxi Caramelizado

Prato Principal
4 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
411 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 12.27 (3.07€/porção)

Preparação

  • Tempere as postas de salmão com sal e pincele com uma colher de sopa de azeite.
  • Grelhe o salmão numa frigideira anti-aderente ou num grelhador eléctrico/a carvão.Grelhe num grelhador eléctrico. Reserve em forno aquecido.
  • Numa frigideira em separado aqueça a margarina, acrescente o mel e o abacaxi e deixe caramelizar.
  • Numa outra frigideira doure o alho em duas colheres de sopa de azeite e depois salteie os cogumelos e o milho. Tempere com sal, orégãos e junte algumas gotas de limão.
  • Monte o prato e sirva decorado com salsa picada.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (347g)
Calorias: 411Kcal
  • Glícidos: 18.6g
  • Gord total: 24.2g
  • Gord.sat.: 4.1g
  • Proteínas: 25.8g
  • Fibras: 5.6g
  • Açúcar: 8.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
1 porções
13 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão marinado no limão
Salmão marinado no limão
4 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Salmão gravlax
Salmão gravlax
3 porções
10 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão no papelote
Salmão no papelote
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Frango grelhado na frigideira
Frango grelhado na frigideira
2 porções
59 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Abacaxi (Ananás): essa fruta tropical traz mais benefícios que imaginamos! Abacaxi (Ananás): essa fruta tropical traz mais benefícios que imaginamos! Como escolher ananás /abacaxi? Como escolher ananás /abacaxi? Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto