- Home
- Receitas
- Receita de salada
- Salada de figo
- Salada verde de figos com presunto
Salada verde de figos com presunto
Ingredientes
Número de doses: 1
vinagre balsâmico
Preparação
- Arranje a alface e a rucula.
- Tire a pele ao figo e corte- o em quatro partes.
- Numa saladeira disponha a alface e a rucula.
- Coloque os figos por cima e espalhe pedaços de presunto.
- Tempere com um fio de azeite e vinagre balsâmico.
Informações nutricionais (para 1 porção):
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose = 730g
Calorias: 332Kcal
- Glícidos: 20.3g
- Gord total: 17.5g
- Gord.sat.: 2.7g
- Proteínas: 17.5g
- Fibras: 8.8g
- Açúcar: 15.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias
Fotos
Perguntas:
Receitas semelhantes
Receitas
Artigos relacionados
sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Saladas de/com Fruta para todas as papilas gustativas
Como preparar um Pão com Tomate, original "Pa amb tomàquet"
O que fazer com o Iogurte?
Receitas Imperdíveis com Presunto Cru
