Salada de frango

Salada de frango
Prato Principal
Muito Fácil
1 h 30 m
491 Kcal

Ingredientes

4

Ingredientes:

Custo estimado: 4.79 (1.2€/porção)

Preparação

Preparação1 hora
Cozedura30 min
  • Corte os peitos de frango ao meio, para que estes fiquem mais finos. Tempere-os de sal, pimenta e com o sumo do limão. Grelhe-os na chapa com um pouco de azeite. Depois de grelhados, corte em cubinhos e deite numa taça.
    Coza a massa em água e sal, juntamente com as ervilhas, as cenouras, cortadas em cubinhos e os ovos. Junte ao frango e deixe arrefecer.
    Entretanto descasque o pepino e corte-o em cubinhos, lave a alface e corte-a em juliana e misture à restante salada já fria. Enfeite com os ovos cortados em pedaços, cubinhos de pão torrados e com a maionese.

    Bom apetite!

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 491Kcal
  • Glícidos: 58.9g
  • Gord total: 14.3g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 27.6g
  • Fibras: 5.3g
  • Açúcar: 5.6g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (284g)
Sem lactose
Sem açúcar
RReceitasdapiteca

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Vou experimentar essa receita, Deve ser muito gostosa.

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