Rojões na actifry
Ingredientes
6
Preparação
Preparação20 min
Cozedura35 min
- Temperar a carne com a massa pimentão, massa de alho, mostardas, gengibre, manjericão, knorr e o vinho branco e deixar marinar um pouco.
- Colocar a carne junto com a marinada e as castanhas na actifry e programar 5 min. Adicionar o chouriço e os cogumelos cortados em pedaços e programar mais 12 min.
- No final do tempo, temperar com um pouco de vinagre balsâmico, misturar e deixar repousar um pouco.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 241Kcal
- Glícidos: 4g
- Gord total: 19.3g
- Gord.sat.: 6.2g
- Proteínas: 10g
- Fibras: 0.5g
- Açúcar: 1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (102g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
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